D-Ribose, 혹은 단순히 Ribose는 5탄 단당류로써 ATP(adenosine triphosphate – 아데노신3인산), 유전자 물질인 DNA와 RNA, 화합물을 알려주는 두 번째 조직 및 비타민 등의 세포 합성등에 필수적인 요소이다. 보통 일반 식단에서 섭취할 수 있는 Ribose의 양은 극히 미미하므로, 대게 우리 몸은 세포에 의해 합성된 Ribose에 의지하게 된다. 반면 인간 체세포가 합성할 수 있는 Ribose의 양은 극히 한정되어 있다. 신진대사에 있어 Ribose를 생산하는 능력의 한계는 ATP 합성의 한계를 가져오며, 중요 세포 합성 능력의 한계와 조직회복을 더디게 한다.
D-Ribose의 효능
격한 운동에 있어서 회복시간은 필수적이다.
과격한 운동은 근육을 경직시키고, 지연 발생 근육통 (DOMS – Delayed Onset Muscle Soreness), 급격한 피로, 활동성의 저해 및 조직 손상을 가져온다. 에너지 합성과 구조에서 Ribose의 필수적인 역할은 조직의 에너지 회복을 돕고 근육의 생체학적인 컨디션을 회복시키며, 세포 파괴를 줄인다. 또한 자유 레디칼 형성을 제한하고, 과격한 운동으로 인한 경직으로부터 심장과 근육을 보호한다. 운동 선수들은 더 빠른 회복을 기대할 수 있으며, 더 오래 그리고 격렬히 연습할 수 있다. 컨디션 레벨을 끌어올릴 수 있으며 최적의 능력을 나타낸다. 그다지 많은 운동을 하지 않는 사람들에게 있어서, 연장된 근육 통증과 피로는 좀 더 약해질 수 있다. 주말의 조깅이나 싸이클링, 혹은 몇 일이 걸리는 더 심한 운동의 회복은 심장혈관의 건강과 몸무게 조절에 필요한 더욱 빈번한 운동의 욕망을 제한하게 된다. Ribose는 회복시간을 줄이고 근육통을 감소시키며 피로로 인한 고통을 덜어준다. 즉 더욱 빠른 회복과 피로의 감소, 저하된 근육통은 더욱 운동을 촉진시키게 되고 전체적인 건강에 도움을 주게 된다.
심장 혈관의 건강
Ribose는 ATP의 합성을 상승시켜 심장 혈관을 지키기 위한 필수 불가결한 에너지 자원을 보충해주어 건강 유지와 저산소 상해(Hypoxic Insult)의 회복을 돕는다. 임상실험 결과 Ribose 보충제는 심장의 저산소 임계값(Hyposic Threshold)을 증가시키고, 심확장기 기능을 향상시키며 운동부하의 증가와 심장병 환자의 원활한 생활 및 산소 운동 능력의 회복을 돕는다.
혈당반응의 저하
Ribose가 비록 당성분이긴 하지만 이것은 일반적인 당–포도당, 과당, 자당 등과는 전혀 다르다. 반면 다른 당은 체내에서 ATP의 편성에 관여하지만 Ribose는 이러한 방식으로 대사되지는 않는다. 대신 인체는 Ribose를 에너지기질(energy substrates)의 합성을 위한 중요한 업무를 위해 저장하여 놓는다. 그러나 다른 당은 혈액의 포도당 레벨을 증가시켜 고혈당을 일으키는 인슐린 분비(insulin secretion)의 급격한 상승을 부추겨 세포의 지방 침적을 부추긴다. 혼합하지 않은 단일 사용으로도 Ribose는 혈당 레벨을 순간적으로 저하시킨다. 다른 탄수화물 Ribose와의 혼합 사용은 혈당 조절에 도움을 준다.
체중관리
체중 관리에 신경을 쓰는 사람들에게 있어서 완전히 충전된 세포 에너지 풀의 중요성은 더 이상 강조되지 않는다. 놀랍게도 골격근에 있어서 에너지 변환의 산화 통로를 통해 생산되는 ATP의 90% 이상은 단백질 합성과 이온 교환(ion exchange)을 위해 사용된다. 단백질 합성은 체지방(Lean Body Mass)에 필수적인데, 이것은 체중을 늘리거나 혹은 줄일 때의 식이요법에도 필수적인 요소이며 체중관리 프로그램 및 다이어트 중의 근육 긴장(muscle tone)에도 불가결한 요소이다.
체중을 빼려는 사람들에게 있어서 그에 못지 않게 중요한 것은 역시 규칙적인 운동이다. 건강한 체중 관리 요법에서 운동은 가장 중요한 요소이지만, 운동만으로 체중관리를 하려는 사람은 그다지 많지 않은 것이 현실이다. 가장 최신의 운동도 그 물리적이나 정신적인 고통, 통증, 결림 및 피로 등으로 인해 다이어트 프로그램을 계속적으로 하기가 힘들어 진다.
Ribose를 보충하는 것은 에너지 회복에 도움을 주며 고통스럽고 감소하는 운동의 효과를 줄여주며 더 적극적인 운동 참여와 다이어트 성공의 문을 열어준다. 더욱이 세포 에너지 풀을 보충하여 주어 단백질 합성을 돕고 체지방(Lean Body Mass)의 형성을 도우며 근육 긴장을 유지하는데 도움을 준다.
Natural Energy to Live Life
• 기본적인 에너지 조절체
• ATP, FAD, acetyl-CoA등의 구성체
• 산소 부족시 에너지 공급 활력
• 조직 세포 에너지 재생산, 공급에 필수적
• 세포와 조직 기능 강화
• 과/피로한 조직의 생리학적 기능 강화
• 지구력 및 운동능력 증가
• 심장 기능 및 심장 혈관 기능 개선
• 호흡 능력 향상
• 호흡 중단 / 저 산소증 감소
• 더 적은 산소를 가지고 효율적 인체운영
• 울혈성 심부전증의 예방
Ribose 리보스는 신진대사의 스트레스를 경감시켜 원활한 생리학적 컨디션을 유지케 함.
• 퓨린 뉴클레오타이드의 신생합성 향상
• 뉴클리오 타이드 재생 대사경로 합성 향상
• AMP 이화작용으로부터의 자유 레디칼 형성 억제
• RNA 합성에 필요한 퓨린 합성 증가
• 심장 스트레스 억제 및 에너지 저장성 향상
• 저산소 역치 증가 (산소의 효율성 증가)
• 빠른 회복력
• 운동후 근육 경련 및 통증 줄임
• 심장 혈관 보호
• 심장 기능 강화
• 과로 후 회복력 상승
• 운동 능력 향상
• 빠르고 효과적인 에너지/조직 회복
• 피로 감소
• 신체능력 및 활기찬 생활 유지
적용제품
Vitamin Water, Endurance Peach-Mango
Ingredients
Vapor Distilled Deionized and/or Reverse Osmosis Water, Crystalline Fructose, Cane Sugar, Natural Flavor, Citric Acid, Ascorbic Acid (Vitamin C), Ribose, Magnesium Lactate (Electrolyte), Calcium Lactate (Electrolyte), Vitamin E Acetate, Monopotassium Phosphate (Electrolyte), Niacin (B3), Pantothenic Acid (B5), B-Carotene (Color), Pyridoxine Hydrochloride (B6), Cyanocobalamin (B12).
FUZE Mega Energy Image
Ingredients
carbonated water, crystalline fructose, citric acid, taurine, natural lime flavor with other natural flavors, sodium citrate, d-ribose, l-carnitine, caffeine, pectin, ascorbic acid (vitamin C), inositol, gum arabic, monopotassium phosphate, panax ginseng root extract, sucralose (a non-nutritive sweetener), gum arabic, pyridoxine hyrochloride (vitamin B6), ester gum, folic acid, cyanocobaliamin (vitamin B12)
Go Fast Energy Drink
Ingredients
Carbonated Water, Sucrose, Taurine (0.4%), Citric Acid (E330), Flavourings, Honey (0.16%), Sodium Citrate (E331), Ginseng Extract (0.1%), Ribose (0.08%), Caffeine (0.032%), Guarana Extract (0.032%), Ginkgo Biloba Extract (0.032%), Milk Thistle Herb Extract (0.02%), Inositol (0.01%), Niacin (0.011%), Pantothenic Acid (0.0054%), Vitamin B6 (0.0015%), Riboflavin (0.0009%), Vitamin B12 (0.000004%).
SoBe Adrenaline Rush Energy Drink
Ingredients
Carbonated Water, High Fructose Corn Syrup, Citric Acid, Taurine, D-Ribose, Sodium Citrate, Natural Flavor, L-Carnitine, Inositol, Ascorbic Acid (Vitamin C), Caffeine, Monopotassium Phosphate, Gum Arabic, Caffeine, Monopotassium Phosphate, Glycerol Ester of Wood Rosin, Pyridoxine Hydrochloride (Vitamin B6), Panax Ginseng Root Extract, Guarana (Paullinia Cupana) Seed Extract, Caramel Color, Folic Acid, Beta-Carotene (Color), Cyanocobalamin (Vitamin B12).
Pimp Juice
Ingredients
water, high fructose corn syrup and/or sucrose, apple juice concentrate, citric acid, natural flavor, d-Ribose, Malic Acid, ascorbic acid, inositol, maltodextrin, guarana (paullinia cupana) seed extract, niacin, calcium panthothenate, tuarine, pyridoxine hydrochloride, yellow #5, riboflavin, blue #1, cyanocobalamin
Arizona Caution Extreme Energy Shot
Ingredients
carbonated water, high fructose corn syrup, pear and apple and peach juice concentrate, mango puree, orange honey, taurine, citric acid, d-ribose, l-carnitine, guarana, inositol, panax ginseng, natural flavors, caffeine, glucuronolactone, monopotassium phosphate, ascorbic acid, pantothenic acid, vitamin B6, vitamin B12
Krankd Body Fuel
Ingredients
Dextrose, Maltodextrin, Natural and Artifical Flavors, Beta Carotene, d-alpha-Tocopheryl Acetate, Niacinamide, Calcium d-Pantothenate, Cyanocobalamin, Pyridoxine Hydrochloride, Ascorbic Acid, Chromium Picolinate, Magnesium Phosphate, Potassium Citrate, Sodium Chloride, Zinc Oxide, Glycine, L-Tyrosine, Grape Seed Extract, Cholecalciferol, Sodium Ascorbate, Calcium Lactate, Magnesium Lactate, Oat Bran Powder, Amaranth Powder, Quiona Powder, Buckwheat Powder, Millet Powder, Chia Powder, Cellulose, Xanthan and Carrageenan Gums, Betaine, Caffeine, Silicon Dioxide, Citric Acid, Malic Acid, Beet Juice Concentrate, Sucralose, Fully Hydronated Soy Oil, Sunflower Lecithin
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